地震酔い

ＮＨＫのニュースで取り上げられていた。

揺れていないのに揺れてる感じ、めまい、足がもつれる。

私も軽くこの症状にかかっているよう。

ストレス、恐怖からくるものらしく、軽い運動が効果的とのこと。

そういえば久しく運動してない。

今日はストレッチしてから寝よう。