赤信号？

野球・ゴルフと続いたせいか・・・。

腰が・・・ｽﾞｷｽﾞｷ　

昨年、一昨年ほどではありませんが、

いや～な感じ　

過激なトレーニングは禁物なようです。



接骨院の先生曰く。。。

「その年になれば骨は強化されません。減るだけ。」

「うまくつきあっていくことだね」


総じて年を考えろということか。。。

仕事もスポコン熱も少し冷やしましょう　

Comments

[NY]

私もそう思います。
大判来たらどうなるのかな～って感じています。
小～中判でもうガタガタです～・・よ！

[やまぐち]

いやそうなりますかね～。
石鯛のために腹筋・背筋・腰の強化（笑）
考えたこともありませんでしたが、
何事も細く長く楽しむために・・・。
腰は気を付けたいです