パワーアップ

ひさびさ亀田体育館で走ってきました　


５キロ！

＆腹筋・背筋・スクワット・・・。

娘の影響で毎日腹筋をしているので最近パワーアップした感じがします。

ピークを秋（野球大会）に設定してこれから体をしぼるつもり　



午後はお客様に高い評価を得て


仕事も　　プライベートも　

形恰好はどうでもいいから、今年は結果を出したいですね～。

眠っている潜在能力に期待大！