まずいぞ

なにげに体重計に乗ったら 

61キロ

どうも体が重いと思った。
(ベストは57キロ)


どちらかと言えば体重の増減はないほうなので、

気にもかけてなかった。

運動習慣もあるし、食生活も気をつけているのだが。。。

 

そういえば最近食べすぎ(増量)のような気がする。

特におやつ!

まとめ食べが習慣化してるような・・・。
(バクバクバクバクバク~)



まずい。

もうじき野球の練習も始まる。

少し控えよう。。。 お菓子。。。

この記事へのコメント


この記事へのトラックバック