軸足に乗る（ピッチング1）

投球の基本はまず軸足（右足）にしっかり体重を乗せること。
うまく右足に体重を乗せることができるようになると
次のヒップファースから始まる並進運動、回旋軸によるスピン、スパイラルリリース、フィニッシュと進む。

人間の体は生まれもってものを遠くへ強く投げる動作を身につけている（知っている）。
しかるに、あれこれ考えなくても、最初にしっかり軸足に体重を乗せれば、あとは勝手に体が正しい動きで
強いボールを放るハズなのである。・・・・・というようなことが、「ピッチングの正体」には書いてある。

コントロールもしかりで、一定の動作で投球していれば一定の場所に行くはずなのである。

う～んなるほどね。ゴルフでいうルーティーンが大事ってことか・・。

これも理屈は立派だが、実際やるとなったらなかなか・・。
ゴルフも野球も結局は練習！まず軸足にしっかり体重を乗せられるようにしよう！！