ボールの握り(ストレート編)

投球をする上でボールの握りは極めて大事である。
しっかり握ると握らないとでは、球速で5キロは違う。
私の今のストレートの握りはこんな感じ・・。
画像

中指とひとさし指はくっつける。親指はやや曲げる。
この握りでスパイラルリリース、中指の先にボールの縫い目がしっかりかかればOK。
一番良い球が行く。

理屈は立派なのだが、これがなかなか難しい。
まだまだ安定性に欠け、現役時代のイメージとはほど遠い・・。(当り前か)

しかし・・・・。
横越のジャンボドームスにトラックアウト(9分割の的にボールを当てるゲーム)がある。
実はこれ球速を測れるのでときどき利用する。昨年はマックス85キロであった。(遅そ・・)
先週測ったら、マックス95キロ。驚くほど進化していた。
目標マックス100キロまであと5キロ。まずはストレートに磨きをかけたい。

この記事へのコメント

  • junction

    この年齢で10kmのスピードアップは凄いですね!?

    こんどは一緒にキャッチボールでもやりましょうか?
    2008年05月02日 14:09
  • やまぐち

    junction様 どーも。
    一昨日はりきりすぎて肩の筋がピリッ・・・。
    開幕前に挫折?の悪夢と戦ってます。
    しばらくやすんだら、ぜひキャッチボール相手して下さい。キャチャーミットもって行きますから(笑)
    2008年05月02日 15:18

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