地震酔い

NHKのニュースで取り上げられていた。 揺れていないのに揺れてる感じ、めまい、足がもつれる。 私も軽くこの症状にかかっているよう。 ストレス、恐怖からくるものらしく、軽い運動が効果的とのこと。 そういえば久しく運動してない。 今日はストレッチしてから寝よう。

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