うおっと

野球大会後も、 ランニングは1週~2週間に1回のペース。 久しぶりに亀田体育館、走ってきましたが疲れました。 何の気なしに体重を計ると63キロ。 自分では59キロくらいの感じ、 重い感じはしないんだけどな~。 腹が出てきたかな? ぼちぼち引き締めないと。。。

続きを読む