トレーニング開始☆

たった2週間ストレッチをさぼったら、 体がバリバリ堅いです。 さて、せっかくここまで仕上げたのだから、 細く長く、健康のことも考えて、 ゴルフの練習からまたはじめよう。

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健康診断

男性陣、健康診断の日。 朝から飲まず食わずは辛かった。 速報結果は去年とほぼ同じ、若しくは良好に 肺年齢は75才→73才にアップ。 尿酸値は春の再検査で改善が見られただけに、 今回また悪い数値にがっかりしました 保健指導では   NG (耳が痛かった・・・) 1年1回、健康診断、いいことですね。

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釣り旅行

釣りで団体行動はめずらしいのですが、 MTOAKI釣りクラブ(仮名)主催、 (毎年恒例?となりそうな・・) 釣り大会by粟島に参加してきました。 参加者は5名。 対象魚は真鯛、石鯛、黒鯛、メジナ、アジ、イカ、イナダ、サメ、エイ、ビール、宴会、温泉、税務相談・・・ん? つまり、各人自由! 粟島ということで、一応私がナビゲーター。 あいにく天候…

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