筋肉年齢 2010年09月29日 日記 虹色の架け橋さんの記事にもありましたが、 我が家も『筋力アップ』のＴＶを見てました。 片足を上げて目をつぶって何秒バランスを保てるかというもの。 どちらの足でも１分以上、楽勝でした 筋肉年齢は２０代クラスとのこと 片足立ちの練習は、ピッチングの基本。 ゴルフの成績が良いのも確実に野球のおかげですね。 ☆とある日の練習風景☆ …続きを読む
プロ野球 2010年09月28日 日記 ペナントレースも終盤戦。 セリーグも盛り上がっていますが、 巨人の奇跡の優勝はあるでしょうか そんな中、西武の工藤公康投手（４７歳）が戦力外通告、 来季も現役を希望で移籍先を探す旨の記事が出ていました。 夏には１軍登板を果たし、大したものだな～と思いましたが、 まだまだ気力は十分あるようです。 ５０歳を超えても１４０キロの球を放る人間は稀にはいるそうです…続きを読む
