ピッチング練習 2009年08月18日 日記 野球 横から画像はとてもお見せできません。 後ろ脚に体重がかかりすぎ。 おなじみギッコンバッタン投法に戻っていました。 (これではまた腰を痛めます) 足の上げ方、併進運動、倒しこみ。 ビデオは残酷ですが、課題がはっきりつかめて良いです。 良くなった… 続きを読むread more