トレーニング 2009年01月19日 日記 シーズンインに備えて、トレーニングも続けています 野球の話です。 といっても週に1回ランニングする程度で、 ボールは握っていません。 昨年、長老Ｋ先生（先輩大投手）と話をしする機会があり、 ｢シャドーピッチングは毎日やったほうがいいよ。｣ と言われたので、 仕事の合間に、ウインドウに映る自分の姿をチェックしながら、 シャドウピッチングをやってます。…続きを読む