腰痛

トレーニング過多がたたり、4月頃から腰に違和感・・。 まあ、軽い筋肉痛だろう・・、と高をくくっていたが、 先日の野球の練習でついに確信・・。 腰が痛い・・・  ぎっくり腰というわけではない。 あらゆる動作もそれなりにこなせる。 しかし、急激にひねると確実に痛い・・。 全力投球・フルスイングができない・・。 …

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