軸足に乗る（ピッチング1） 2008年04月27日 野球 投球の基本はまず軸足（右足）にしっかり体重を乗せること。 うまく右足に体重を乗せることができるようになると 次のヒップファースから始まる並進運動、回旋軸によるスピン、スパイラルリリース、フィニッシュと進む。 人間の体は生まれもってものを遠くへ強く投げる動作を身につけている（知っている）。 しかるに、あれこれ考えなくても、最初にしっかり軸足に体重を乗せれば、あとは勝手に体が正しい動きで…続きを読む
